昨日と今日と・・・

絶賛反抗期中の小学生は今日も朝からご機嫌斜め↘

反抗期の子どもの心はとてもデリケート

反抗期は成長の証でもあるけれど・・・

適切な対応がうまくできない( ﾉД`)

そんな時は・・・美味しいご飯を食べる！！

美味しいご飯を食べるとオキシトシンというホルモンが

たくさん分泌されるそうです！！

昨日のお弁当⇩

晩御飯の残りで・・・

小学生の朝ご飯はお弁当とほうれん草のスープ

ほうれん草で鉄分補給！！

そして今日のお弁当はこちら⇩

・鮭の香草焼き

・かにかま入り卵焼き

・人参甘酢サラダ

・豚こまの豆板醬炒め

・豚肉のアスパラ巻き

・ブロッコリー

疲労回復効果のある梅干しを乗せました。。。

9月からまた元気に学校に登校できるように

生活のリズムを見直していきたいです。